Blogopmaak

PowerPlate Contra-indicaties

De lijst met powerplate contra-indicaties is een lijst van alle medische verschijnselen waarbij wordt afgeraden de Powerplate te gebruiken.


Dit wil niet zeggen dat, wanneer een van de beschreven contra-indicaties van toepassing is, men nooit gebruik mag maken van de Powerplate.


In een aantal gevallen is het aan te raden om bij specifieke klachten vibratietraining te integreren in een behandelplan. Dit gebeurt dan wel op advies en onder begeleiding van een arts, specialist of fysiotherapeut.


Omdat er op dit moment specifieke onderzoeken worden gedaan naar de effecten van vibratietraining bij bepaalde ziektebeelden zal de lijst met contra-indicaties wellicht worden aangepast.


Er zijn signalen vanuit de praktijk dat er een heel gamma aan toepassingen is waarin vibratietraining in de nabije toekomst een belangrijke rol kan gaan spelen. Dan denken wij bijvoorbeeld aan de aandoening C.V.A. (beter bekend als een herseninfarct), en de ziekte van Parkinson.


Een overzicht van de contra-indicaties:

  • Zwangerschap
  • Acute trombotische aandoeningen
  • Ernstige hart- en vaatziekten
  • Verse wonden als gevolgen van een operatie
  • Heup- en knieimplantaten
  • Acute hernia, discopathie, spondylolyse
  • Ernstige diabetes
  • Epilepsie
  • Verse ontstekingen
  • Zware migraine
  • Dragen van een pacemaker
  • Dragen van recent geplaatste metalen pannen, bouten of platen
  • Tumoren


Uitzonderingen?

Suikerziekte of diabetes is een contra-indicatie voor Powerplate training vanwege de snelle daling van de bloedsuikerspiegel in het bloed, waardoor een suikerpatiënt van slag kan raken.


Power Plate is anderzijds ook uitstekend geschikt om de diabetes patiënt te helpen zijn of haar toestand te verbeteren en op B-Well hebben we zo al veel diabetespatienten getraind zonder zelfs maar één probleem op 15 jaar!


Bij veel van de aandoeningen in bovenstaande lijst is het dan misschien niet raadzaam om te trainen met Powerplate, maar is training op zich wel raadzaam en mits overleg met een arts kan PowerPlate (gedeeltelijk) tijdens het trainingsprogramma worden ingeschakeld.


Als u van uw arts mag sporten, dan voorzien wij een aangepast trainingsprogramma zodat u ook bij ons kan werken aan uw gezondheid.

Vragen of interesse?

Vond u dit artikel interessant en heeft het u geholpen?


Deel dan dit artikel met uw netwerk aub!


Heeft u nog verdere vragen?


Neem vrijblijvend contact met ons op via 03/295.82.89 of info@bwell.be.


Wij helpen u graag verder!


27 januari 2025
In deze blog delen we praktische tips om gemotiveerd te blijven tijdens een langdurig revalidatietraject.
20 december 2024
In deze blog bespreken we de 5 meest voorkomende fouten bij het afvallen en geven we tips om ze te voorkomen. Zo kun je op een gezonde en effectieve manier jouw doelen bereiken!
20 november 2024
In deze blog gaan we dieper in op wat de Power Plate doet en of het echt werkt.
14 oktober 2024
In deze blog bespreken we de vijf meest effectieve oefeningen die je in korte tijd fit en sterk maken.
6 september 2024
In deze blog delen we 8 praktische tips om gezond te blijven eten, ook wanneer je weinig tijd hebt.
30 juli 2024
In deze blog bespreken we de vele voordelen van personal training en waarom het een waardevolle investering in je gezondheid kan zijn.
26 juni 2024
Dit blog biedt je een gids voor het maken van een voedingsschema dat je helpt bij het opbouwen van spiermassa en het verbeteren van je algehele fitheid.
23 mei 2024
In dit blog bespreken we het belang van hydratatie tijdens het trainen, hoe je optimaal gehydrateerd blijft en de impact van voldoende waterinname op je prestaties en gezondheid.
28 april 2024
Dit blog verkent waarom een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet zo effectief is voor het verbranden van vet en hoe je dit kunt integreren in je dagelijkse voedingsplan.
18 maart 2024
Waarom is het trainen met een personal trainer bewezen effectiever
Meer posts
Share by: